Pernahkah anda mendengar Intoleransi Laktosa?Bagi anda yang tidak pernah berkecimpung dalam dunia kesehatan tentunya istilah ini akan terasa asing. Orang yang menderita Intoleransi Laktosa biasanya disebabkan karena kekurangan enzim pada tubuhnya dimana hal ini dikenal dengan sebutan dengan laktase.
Sebagian besar orang menganggap Intoleransi Laktosa sebagai alergi susu, namun perlu diketahui bahwa kedua hal tersebut tentunya berbeda. Agar anda lebih paham dengan Intoleransi Laktosa, maka pada artikel ini akan dibahas secara tuntas tentang Intoleransi Laktosa.
Apa Itu Intoleransi Laktosa?
pengertian
Intoleransi laktosa yaitu masalah pencernaan yang menyebabkan tubuh tidak dapat mencerna laktosa. Orang yang menderita intoleransi laktosa pencernaannya tidak akan mampu mencerna gula yang ada dalam susu dan produk lain yang mengandung gula. Ini diakibatkan karena kurangnya enzim laktase yang diproduksi didalam usus kecil. Enzim ini yang berperan penting dalam penyerapan laktosa.
Intoleransi laktosa bisa menyerang semua kalangan usia baik dari anak-anak hingga lansia. Laktase yang diproduksi sejak lahir dengan berjalannya waktu maka produksi tersebut akan semakin berkurang sehingga semua orang bisa mengalami Intoleransi Laktosa.
Jenis-jenis Intoleransi Laktosa
- Intoleransi Laktosa Primer
Pada umumnya orang dilahirkan dengan lactase yang cukup namun, jumlahnya bisa menurun seiring berjalannya waktu. Kurangnya mengkonsumsi susu menyebabkan berkurangnya jumlah laktosa pada tubuh.
- Intoleransi laktosa Sekunder
Intoleransi laktosa sekunder diakibatkan oleh penyakit yang biasanya terjadi pada usus, karena operasi. Akan tetapi kondisi ini masih bisa dipulihkan apabila penyakit tersebut telah diobati.
- Intoleransi Laktosa bawaan
Intoleransi Laktosa juga bisa diturunkan. Biasanya hal ini ditandai dengan bayi yang tidak toleran terhadap ASI. Biasanya bayi akan mengalami diare sesaat. Hal ini terjadi setelah ASI yang mengandung laktosa diberikan.
Apabila kondisi ini tidak cepat disadari dan ditangani maka dapat berakibat fatal dikemudian hari. Pasalnya, diare bisa memicu terjadinya dehidrasi, disamping itu juga bisa menyebabkan hilangnya elektrolit. Untuk mengatasinya anda bisa memberikan bayi yang menderita Intoleransi Laktosa tersebut dengan susu formula yang bebas laktosa.
Demikian pengertian Intoleransi Laktosa dan jenis-jenisnya. Dengan mengetahui hal ini tentunya akan bermanfaat bagi anda dalam menjaga kesehatan diri sendiri dan keluarga anda dari Intoleransi Laktosa.
